週末の2日間でととのう、はじめての方向けのリトリート。短い滞在でも、島時間のここちよさをしっかり感じていただけます。

新月の静けさのなかで、自分自身と向き合う特別な3日間。満天の星空の下での瞑想は、忘れられない島の記憶になります。

島の恵みを活かした食で、内側からととのえるデトックスリトリート。消化を休め、心も軽くなる3日間です。

石垣島から船で30分。白砂のビーチと静かな森に囲まれた小浜島で過ごす3日間。朝のビーチヨガ、瞑想、島の恵みをいただくヴィーガン和食。予定を詰め込まない、”何もしない贅沢”のなかで、こわばった心と身体をゆっくりほどいていきます。

ヨガ未経験の方も、おひとりの参加も歓迎です。経験豊富な講師が、あなたのペースに寄り添います。